Monthly Archive: tammikuu 2015

Jäsenkirje 1/2015

Hyvää alkanutta vuotta! Talven tulo on sahannut edestakaisin, välillä suoja-, välillä pakkassäässä ja juuri nyt saadaan nauttia runsaasta lumesta kuka mitenkin; urheillen tai lunta luoden. Helmikuussa Vuosikokous Sääntömääräinen vuosikokous pidetään...

Lisää

Tammikuun ruokavinkki: Raakaruokaa iduista

Miksi idätettyjä siemeniä? – idätettäessä siemenen valkuaisaine- ja vitamiinipitoisuudet nousevat – iduista saa esim. A-, B-, E-, ja K-vitamiineja, foolihappoa, C-vitamiinia ja kivennäisaineita (kalsiumia, magnesiumia, mangaania ja sinkkiä) – eri...

Lisää